Product

SUP-sikkerhedstips, du har brug for at vide

SUP Safety Tips

'Plus, nyt Bluefin SUP-sikkerhedsudstyr!'

Uanset om du er helt ny til stand-up paddleboarding eller har mange års erfaring ude på vandet, er det altid værd at opfriske din SUP Safety viden.

Da padling bliver mere og mere populært, er det super vigtigt, at de grundlæggende paddleboard-sikkerhedskrav er let tilgængelige for vores SUP-fællesskab. Så hvis du skal ud på en rolig sø, en rivende flod eller til havet, vil du være forberedt på, hvad der måtte komme din vej.

Det gamle ordsprog siger: 'Ikke forberede sig, forbered dig på at fejle,' og SUP-sikkerhed skal altid være forberedt på og dit nej.1 prioritet ude på vandet; giver dig mulighed for at opleve nogle utrolige eventyr uden at bekymre dig.

PADDLEBOARD SIKKERHED: Det grundlæggende:

1. TJEK DIT SUP-UDSTYR:


Før du begiver dig ud på dit SUP-eventyr, er det altid værd at have et hurtigt tjek på dit padleudstyr for at sikre, at intet overrasker dig på vandet. Fra kontrol for lækager til sikring af din pagaj korrekt, der er intet værre end et stykke SUP-udstyr, der hindrer din oplevelse.

Vi anbefaler, at du altid har dit Bluefin SUP ‘Minor SUP Repair Kit’ ved hånden, hvis du nogensinde har brug for at lappe en mindre revne hurtigt. Vi anbefaler også, at du overvejer at gøre et lille førstehjælpssæt til en væsentlig del af dit SUP-sikkerhedsudstyr, så du kan passe på dig selv, hvis du nogensinde har brug for det. Du ved aldrig, hvornår du alligevel får brug for det!

Det lyder måske lidt skræmmende, at sikre, at du har alt, hvad du skal bruge, med dig, når du rammer vandet, men det vil være det værd. Vi har endda en tjekliste til dig nedenfor for at sikre, at du er godt rustet til alt, hvad du kan få brug for, hver gang du går på vandet: Begynder paddleboarder, hvad har du brug for


2. Klæd dig passende efter VEJRET:

Antag, at du er en sæsonbestemt padler i godt vejr og sandsynligvis kun dukker op med din SUP på slæb i de varmere måneder. I så fald har du brug for SUP-tøj, der tørrer hurtigt, er let og behageligt – så du ikke bliver for varm eller endda for solskoldet ude på vandet (mere uddybende information om dette i nævnte blog over). Ekstra tilbehør til de varmere måneder kan også omfatte en solhat, solbriller, en badedragt/bukser/bikini og endda noget solcreme.

Hvis du også ønsker at padle i de køligere måneder, all-weather padlere, det er noget for dig, skal du være meget mere hensynsfuld med det, du planlægger at have på, for at holde dig varm og sikker mod en større chance for ugunstige vejrforhold og endda koldtvandschok. Her vil vi foreslå at investere i en våddragt, neoprensko og have et par ekstra lag, som du hurtigt kan smide på eller tage af, mens du er på vandet, for at holde dig selv på en behagelig temperatur hele tiden. Yderligere tilbehør her ville være en hat, handsker og en vandtæt jakke.

Uanset vejret anbefaler vi altid, at du har et håndklæde og ekstra tøj til at skifte til efter dine padler. Ingen kan lide at rejse hjem våd eller fugtig, og i de køligere måneder er der intet som at tage en frakke, et tørklæde og handsker på for at varme dig hurtigt op.

SUP Safety Tips

3. BÆR EN PFD: 

PFD er en personlig flydeanordning, ellers kendt som en opdriftshjælp. Du bør altid bære en på vandet, da den vil hjælpe dig med at flyde, hvilket mindsker risikoen for, at der opstår problemer, hvis du falder i ukendt vand.

PFD'er anbefales endda til de stærkeste svømmere, da du aldrig helt ved, om der er skjulte understrømme eller riptider i vandet, når du falder i. At bære en PFD bør hjælpe dig med at komme tilbage på dit board eller tilbage til kysten.

PFD'er kan komme i alle former og størrelser, til børn, voksne og endda dine lodne venner - da de også har brug for beskyttelse! Vi anbefaler altid at have en med dig, hvis du skulle komme i vanskeligheder; chancerne for at overleve øges markant ved at bære en PFD, hvilket giver dig en større chance for at blive reddet og være i stand til at komme tilbage til kysten eller kystlinjen!

4. BÆR EN LØB: 

Inkluderet i alle vores Bluefin SUP-pakker er ankelsnoren. Denne type snor er perfekt at have på, når du padler på roligere vandstrækninger, hvilket hjælper dig med at holde dit paddleboard tæt, hvis du falder i mildere vand. Vi har mere dybdegående information om vores ankelsnore her: Leashes Save Lives

Men til SUP-eventyr, der kan indebære flere forhindringer og hurtigere strømmende vand, er den bedste snor for dig en hurtigfrigivet linning.

Og du hørte det her først, kommer i 2022, Bluefin SUP udvikler omhyggeligt vores helt egen Bluefin SUP – Quick Release Waist Leash!

En linning med hurtig udløsning er bedst at bruge, når man vender mod hurtigt strømmende vand, og den bruges også til at padle i hvidvand! Ideen er, at når du falder ned af brættet på vand i hurtig bevægelse, såsom en flod, vandløb, strømfald eller havet, i stedet for at sidde fast med brættet fastgjort til dig, hvor der kan opstå problemer såsom: brættet går rundt et træ, med dig på den anden side og strømmen begynder at trække dig under. I stedet kan du hurtigt og nemt trække i en toggle, og snoren slipper fra bæltet omkring din talje, så du ikke længere er fastgjort til brættet. På denne måde har du større kontrol og mobilitet væk fra dit board for at komme i sikkerhed.

Vi arbejder i øjeblikket hårdt på Bluefin SUP i teststadierne af vores Quick Release-taljebælte! Vi har stadig et godt stykke vej tilbage, før den er perfekt og 100 % klar til sin onlinedebut, men vær sikker på, at du vil være den første til at vide, når vi når dertil!

5. TAG EN TELEFON OG LAD ANDRE KENDE DINE PLANER:

Bluefin SUP har gjort det nemmere end nogensinde før for dig at tage din telefon med ud på vandet ved at forsyne hvert af vores SUP-sæt med et vandtæt telefoncover! Det er ikke kun fantastisk til at tage selfies og uploade den perfekte SUP-snap til Instagram; Hvis du har din telefon med dig på dine SUP-eventyr, kan du holde kontakten med dine kære og også ringe til nødtjenester hvis du har brug for akut hjælp.

Smartphones giver dig også mulighed for at dele din placering med din familie og venner, f.eks. på Find My Friend eller Whatsapp-appen, som er en anden glimrende måde for andre at holde øje med og være opmærksom på din placering. Det er også nyttigt at have Google Maps ved hånden, da skulle dit eventyr tage dig til nye græsgange, vil du være i stand til at navigere en rute tilbage.

Der er også mange gode apps at downloade for at hjælpe dine padleeventyr. En, som vi varmt vil anbefale, og som er nyttig til alle udendørs ekspeditioner, er 'what3words'-appen. Denne app har givet en unik 3-ordskombination til hver 3m kvadrat i verden. Så uanset hvor du er, uanset hvor fortabt du er, hvis du er i stand til at kontakte nødtjenesterne og informere dem om den nøjagtige 3-ordskombination af, hvor du er, burde de være i stand til at finde dig.

6. KONTROLLER VEJRET + KONTROLLER VANDET: 

Med andre ord, ved præcis, hvad du er på vej ud i! Kommer der en storm kl. 14, er der planlagt hagl? Vil det være højvande, når du prøver at komme tilbage til kysten? Ved at tjekke vejret og vandet, du er på vej ud i, vil du være i stand til at forberede dig fuldt ud på din sejlads og være i stand til at holde dig væk fra potentielt farlige vejr- eller vandforhold!

Og glem ikke at tjekke for lav- og højvandevand, da begge disse kan påvirke din padling direkte, hvor hver enkelt markerer en ændring i vandstrømmens retning. For eksempel, når lavvande nærmer sig, strømmer vandet tilbage ud til havet og væk fra kysten. Når absolut lavvande er nået, vender vandstrømmen, og kapløbet fortsætter mod højvande. Det er altid værd at bemærke, om vandet, du er på, er lav- eller højvande, og om det er sandsynligt, at det ændrer sig, mens du er ude på vandet, da det kan betyde, at du lettere bliver træt, enten bliver trukket væk fra land for hurtigt eller kamp på din tilbagevenden. En fantastisk app til at tjekke de skiftende tidevand på din placering er: MultiTide-appen eller bare Google det!

Du bør også undgå at gå ud at padle, når der er fralandsvind, da de hurtigt kan blæse dig langt ud på havet, hvilket giver en udmattende padle tilbage til kysten. Hvis du er på en livreddet strand, så hold øje med den orange vindsæk for at se, hvilken vej vinden blæser. WindAlert, WindGuru eller Windy-appen er gode til at tjekke vindretningen og -styrken, inden du går ud.

7. PADLE TEKNIK:


Du har købt et paddleboard, og det er super nemt at pumpe op og komme ud på vandet - men pludselig spørger du: hvordan padler du? Det er muligt at trække muskler, hvis du padler forkert, så det burde være på din dagsorden at få det passende træningsniveau!

Fra at tage en SUP-lektion med en kvalificeret SUP-instruktør til at være en del af en SUP-padlegruppe, vil det at have et par sessioner med andre, der har padlet i nogen tid, være gavnligt for at hjælpe dig med at lære den rigtige teknik, såvel som alt 'dos og don'ts'. Dette skulle forhåbentlig også betyde, at du hurtigt lærer, hvordan du bruger mere tid på at stå op og mindre tid på at falde i!

Vi har også en blog om perfektion af din SUP-teknik: Arbejd om at perfektionere din SUP-teknik

Så der har du det, de grundlæggende SUP-sikkerhedskrav, du skal være opmærksom på, før du begiver dig ud til et vandområde med roligt eller hurtigt strømmende vand. En anden god ressource at tage til efterretning er følgende fra RNLI, som har nogle tips efter at redde padlere på vandet gennem årene.

Jenny Buckley

Mød vores organisationsguru, en mester i effektivitet og struktur, med en evne til at fortælle historier og en kærlighed til at udforske forskellige emner.

Læs næste

Mental Health and Paddle Boarding